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Butternut Squash Lasagne Roll Ups mit Spinat werden mit einer cremigen Butternut-Parmesan-Sauce hergestellt, die im Ofen geschmolzen und heiß gebacken wird - glauben Sie mir, Sie wollen diese in Ihrem Leben!



Butternut Squash Lasagne Roll Ups mit Spinat werden mit einer cremigen Butternut-Parmesan-Sauce hergestellt, die im Ofen geschmolzen und heiß gebacken wird - glauben Sie mir, Sie wollen diese in Ihrem Leben!' Butternusskürbis-Lasagne-Brötchen

Letztes Jahr habe ich mich verliebt in cremiger Butternusskürbis als Nudelsauce und habe das seitdem in meinem Kopf gehabt. Jetzt, da der Herbst da ist, war es der perfekte Zeitpunkt, um mit dieser Idee herumzuspielen. Sie können diese auch genießen Spinat Lasagne Rolls Ups und das glutenfrei Nudellose Butternusskürbis-Hähnchenwurst-Lasagne.

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Butternut Squash Lasagne Roll Ups mit Spinat werden mit einer cremigen Butternut-Parmesan-Sauce hergestellt, die im Ofen geschmolzen und heiß gebacken wird - glauben Sie mir, Sie wollen diese in Ihrem Leben!'

Diese Lasagne rollt besser aus, als ich es mir hätte vorstellen können, sogar meine jugendliche Tochter, die ziemlich wählerisch ist, liebte diese! Und sie sind fleischlos, sodass sie perfekt für fleischlose Montage oder Vegetarier in Ihrem Leben sind. Vertrau mir, du wirst es nicht verpassen!

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Wie man Butternut Squash Lasagne Roll Ups macht

Um die cremige Butternusskürbissauce zuzubereiten, koche ich den Butternusskürbis, bis er zart ist, und püriere ihn dann mit genügend Flüssigkeit, um eine seidige, cremige Sauce zu erhalten. Braten Sie die Sauce mit Knoblauch und Schalotten an und fügen Sie am Ende etwas Parmesan hinzu. Die Sauce kommt so cremig und samtig ohne die ganze Butter und Sahne heraus.

Um es glutenfrei zu machen, können Sie an seiner Stelle glutenfreie Nudeln austauschen.

Butternut Squash Lasagne Roll Ups mit Spinat werden mit einer cremigen Butternut-Parmesan-Sauce hergestellt, die im Ofen geschmolzen und heiß gebacken wird - glauben Sie mir, Sie wollen diese in Ihrem Leben!'

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Butternut Squash Lasagne Roll Ups mit Spinat werden mit einer cremigen Butternut-Parmesan-Sauce hergestellt, die im Ofen geschmolzen und heiß gebacken wird - glauben Sie mir, Sie wollen diese in Ihrem Leben!' Drucken 4.65von31Stimmen Hast du dieses Rezept gemacht? Hinterlassen Sie eine Bewertung '

Butternusskürbis und Spinat-Lasagne-Brötchen

5 5 5 SP 227 Cals 16 Eiweiß 29 Kohlenhydrate 5 Fette Vorbereitungszeit:fünfzehn min Kochzeit:eins hr Gesamtzeit:eins hr fünfzehn min Ausbeute:9 Portionen KURS:Abendessen GEKOCHT:Amerikanisch, Italienisch Butternut Squash Lasagne Roll Ups mit Spinat werden mit einer cremigen Butternut-Parmesan-Sauce hergestellt, die im Ofen geschmolzen und heiß gebacken wird - glauben Sie mir, Sie wollen diese in Ihrem Leben!

Zutaten

Für die Butternuss-Parmesan-Sauce:

  • eins Pfund Butternusskürbis,geschält und gewürfelt
  • eins Teelöffel Olivenöl
  • 1/4 Tasse Schalotten,gehackt
  • zwei Nelken Knoblauch,gehackt
  • zwei Esslöffel frisch geriebener Parmesan
  • koscheres Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer,schmecken

Für die Lasagne:

  • 9 Lasagne Nudeln,gekocht (verwenden Sie glutenfreie Nudeln für glutenfreie)
  • 10 oz Gefrorener gehackter Spinat verpacken,gut erhitzt und gut zusammengedrückt
  • fünfzehn oz fettfreier Ricotta-Käse,Ich mag Polly-o
  • 1/2 Tasse frisch geriebener Parmesan
  • eins großes Ei
  • Salz und frischer Pfeffer
  • 9 Esslöffel ca. 3 Unzen Teil Magermilchkäse zerkleinert (ich habe Sargento verwendet)
  • eins Esslöffel Petersilie,gehackt
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Anleitung

  • Einen großen Topf mit Salzwasser zum Kochen bringen.
  • Fügen Sie Butternusskürbis hinzu und kochen Sie bis weich.
  • Entfernen Sie den Kürbis mit einem geschlitzten Löffel, reservieren Sie etwa 1 Tasse Wasser und stellen Sie ihn beiseite. Mischen Sie ihn dann mit einem Stabmixer glatt, und geben Sie 1/4 Tasse der reservierten Flüssigkeit hinzu, um ihn zu verdünnen.
  • In einer großen, tiefen Antihaft-Pfanne das Öl hinzufügen, die Schalotten und den Knoblauch bei mittlerer Hitze etwa 4 bis 5 Minuten lang weich und goldbraun anbraten. Fügen Sie pürierten Butternusskürbis hinzu, würzen Sie ihn mit Salz und frischem gerissenem Pfeffer und fügen Sie etwas mehr des reservierten Wassers hinzu, um es nach Ihren Wünschen zu verdünnen. 2 1/2 Esslöffel Parmesan einrühren und beiseite stellen.
  • Ofen auf 350 ° F vorheizen.
  • Etwa 1/2 Tasse Butternusssauce auf den Boden einer 9 x 12-Auflaufform geben.
  • Kombinieren Sie Spinat, Ricotta, Parmesan, Ei, Salz und Pfeffer in einer mittelgroßen Schüssel.
  • Legen Sie ein Stück Wachspapier auf die Theke und legen Sie Lasagnennudeln aus. Stellen Sie sicher, dass die Nudeln trocken sind.
  • Nehmen Sie 1/3 Tasse Ricotta-Mischung und verteilen Sie sie gleichmäßig auf der Nudel. Vorsichtig rollen und mit der Naht nach unten auf die Auflaufform legen. Wiederholen Sie mit den restlichen Nudeln.
  • Etwa 1 Tasse Sauce über die Nudeln in der Auflaufform geben und jeweils 1 EL italienische Käsemischung darüber geben.
  • Legen Sie Folie über die Auflaufform und backen Sie sie 40 Minuten lang oder bis der Käse schmilzt und alles heiß und sprudelnd ist. Mit Petersilie belegen und servieren.
  • Zum Servieren etwas Extra-Sauce auf den Teller geben und mit Lasagne-Brötchen belegen.

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Ernährung

Portion:einsLasagne Roll,Kalorien:227kcal,Kohlenhydrate:29G,Eiweiß:16G,Fett:5G,Gesättigte Fettsäuren:2.5G,Cholesterin:30mg,Natrium:265mg,Ballaststoff:3G,Zucker:3G Blaue Smart Points:5 Grüne Smart Points:5 Lila Smart Points:5 Punkte +:6 Schlüsselwörter:Butternusskürbis-Spinat-Lasagne-Brötchen, Butternusskürbis-Lasagne, Butternusskürbis-Rezepte, schnelle Lasagne, vegetarische Lasagne Gefrierschrank Mahlzeiten' Gluten-frei' Kinderfreundlich' Vegetarische Mahlzeiten' 5 SP 5 SP 5 SP 6 PP Butternut-Kürbis-Rezepte Aufläufe Weihnachten Sauberes Essen Fallen Italienisch inspirierte Rezepte Rezepturen Spinat Rezepte Thanksgiving-Rezepte Unter 10 Dollar Winter Gesendet 30. September 2013 durch Gina 316 Bemerkungen /. Hinterlasse einen Kommentar '