> Zum Rezept springen Speichern Sie esGerettet!

Diese Schokoladen-Ricotta-Mousse ist so reichhaltig und cremig, dass sie eine köstlich leichte Art ist, das Verlangen nach Schokolade zu stillen. Perfekt für den Valentinstag oder einfach als Dessert an jedem Tag.



Speiseplan zur Gewichtsreduktion


Diese Schokoladen-Ricotta-Mousse ist so reichhaltig und cremig, dass'
Schokoladen-Ricotta-Mousse

Weitere Rezepte für besondere Anlässe oder Valentinstag-Desserts, die Sie genießen können, sind Gemischte Beerenpastete , Vanilleschote Panna Cotta, Pfannkuchen aus rotem Samt mit Frischkäse-Nieselregen und Valentinstag Kuchenbällchen. Sie können auch diese vollständige Liste von überprüfen Valentinstag Rezepte .

südwestliche Putenfleischbällchen

Ich liebe die Ausgaben des Januar-Magazins, weil sie alle nach den Ferien hell werden. Dieses Schokoladen-Ricotta-Mousse-Rezept von Alltagsessen Ich erregte meine Aufmerksamkeit, als ich nach etwas suchte, das mein Verlangen nach Schokolade stillte. Alles was ich sagen kann ist wow! Ich überstieg meine mit etwas fettfreier Schlagsahne und leckte buchstäblich die Schüssel sauber!

Meine neuesten Videos

Shrimp und Andouille Sheet Pan Dinner × Shrimp und Andouille Sheet Pan Dinner Shrimp und Andouille Sheet Pan DinnerMehr VideosVolumen 0% Drücken Sie das Umschalt-Fragezeichen, um auf eine Liste der Tastaturkürzel zuzugreifen TastatürkürzelaktiviertBehindert SpielpausePLATZ Lautstärke erhöhen Lautstärke verringern Suche nach vorne Suche rückwärts Bildunterschriften ein / ausc Vollbild / Vollbild beendenf Stumm / Stummschaltung aufhebenm Suchen %0-9Next Up Instant Pot Baked Ziti 00:53 Live 00:00 00:58 00:59

Stellen Sie sicher, dass Sie dies im Voraus machen, da es einige Zeit dauert, bis Sie es im Kühlschrank gekühlt haben, bevor Sie es essen können. Köstliche Martha!

Diese Schokoladen-Ricotta-Mousse ist so reichhaltig und cremig, dass' Drucken 5von4Stimmen Hast du dieses Rezept gemacht? Hinterlassen Sie eine Bewertung '

Schokoladen-Ricotta-Mousse

8 8 8 SP 166 Cals elf Eiweiß 18 Kohlenhydrate 7 Fette Vorbereitungszeit:12 min Kochzeit:3 min Ruhezeit:3 Std Gesamtzeit:3 Std fünfzehn min Ausbeute:6 Portionen KURS:Dessert GEKOCHT:amerikanischDiese Schokoladen-Ricotta-Mousse ist so reichhaltig und cremig, dass sie eine köstlich leichte Art ist, das Verlangen aller nach Schokolade zu stillen. Perfekt für den Valentinstag oder einfach als Dessert an jedem Tag.

Zutaten

  • zwei Tassen teilentrahmter Ricotta
  • 3 Esslöffel ungesüßtes Kakaopulver
  • zwei großes Eiweiß,Zimmertemperatur
  • 1/2 Tasse Zucker
  • Prise aus Salz
sparen

Anleitung

  • In einer Küchenmaschine (oder ein Mixer sollte funktionieren) Ricotta und Kakaopulver glatt rühren.
  • In eine große Schüssel geben.
  • Legen Sie Eiweiß, Zucker und Salz in eine mittelhitzebeständige Rührschüssel (Metall) und stellen Sie die Schüssel auf einen Topf mit siedendem Wasser.
  • Kochen und ständig verquirlen, bis sich der Zucker aufgelöst hat und die Mischung ca. 3 Minuten warm ist.
  • Nehmen Sie die Schüssel vom Herd und schlagen Sie sie mit einem Elektromixer hoch, bis sich steife Spitzen bilden (ca. 5 Minuten).
  • Mit einem Gummispatel die Eiweißmischung vorsichtig mit Ricotta in die Schüssel geben, bis alles gut vermischt ist.
  • In 6 6 Unzen Auflaufförmchen oder kleine Schüsseln teilen und mindestens 3 Stunden im Kühlschrank lagern.

Ernährung

Portion:eins/ 6th,Kalorien:166kcal,Kohlenhydrate:18G,Eiweiß:elfG,Fett:7G,Gesättigte Fettsäuren:6G,Cholesterin:38mg,Natrium:180mg,Ballaststoff:einsG,Zucker:25G Blaue Smart Points:8 Grüne Smart Points:8 Lila Smart Points:8 Punkte +:5 Schlüsselwörter:Schokoladenmousse, Schokoladenmousse-Rezept, Schokoladen-Ricotta, Schokoladen-Ricotta-Mousse, Ricotta-Schokoladenmousse Gluten-frei' Unter 30 Minuten' 4 SP 5 Zutaten oder weniger 5 PP 8 SP 8 SP Dessert Rezepturen Unter 10 Dollar Valentinstag Rezepte Gesendet 11. Januar 2011 durch Gina 73 Bemerkungen /. Hinterlasse einen Kommentar '