> Zum Rezept springen Speichern Sie esGerettet!

Geschmortes Würfelsteak mit Paprika, Zwiebeln und Oliven ist ein schmackhaftes, preisgünstiges und familienfreundliches Gericht, das Sie im Instant Pot, Slow Cooker oder in einem Topf auf dem Herd zubereiten können.



Geschmortes Würfelsteak mit Paprika, Zwiebeln und Oliven ist ein schmackhaftes, preisgünstiges und familienfreundliches Gericht, das Sie im Instant Pot, Slow Cooker oder in einem Topf auf dem Herd zubereiten können.' Würfelsteak mit Paprika und Oliven

Meine Familie verschlang dies und ging sogar für Sekunden zurück. Ich servierte es über Reis mit einem schneller Krautsalat auf der Seite. Wenn Sie ein einfaches, preisgünstiges, familienfreundliches Gericht mit lateinamerikanischem Flair wünschen, wird es Ihrer Familie sicher gefallen!

Weitere Rezepte für Instant Pot und Slow Cooker vom Rind, die ich liebe, sind Barbecue-Rindfleisch , Kubanischer Picadllo, und Rindfleisch Chili .

Geschmortes Würfelsteak mit Paprika, Zwiebeln und Oliven ist ein schmackhaftes, preisgünstiges und familienfreundliches Gericht, das Sie im Instant Pot, Slow Cooker oder in einem Topf auf dem Herd zubereiten können.'

Meine neuesten Videos

Hüttenkäse-Ei und Wurst Frittata × Hüttenkäse-Ei und Wurst Frittata Hüttenkäse-Ei und Wurst FrittataMehr VideosVolumen 0% Drücken Sie das Umschalt-Fragezeichen, um auf eine Liste der Tastaturkürzel zuzugreifen TastatürkürzelaktiviertBehindert SpielpausePLATZ Lautstärke erhöhen Lautstärke verringern Suche nach vorne Suche rückwärts Bildunterschriften ein / ausc Vollbild / Vollbild beendenf Stumm / Stummschaltung aufhebenm Suchen %0-9Next Up Instant Pot Geschmortes Rindfleisch 00:53 Live 00:00 00:58 00:50

Dies ist ein Gericht, das ich als Kind gegessen und immer geliebt habe. Es ist billig, weil es aus einem billigen Stück Rindfleisch und nur wenigen Zutaten hergestellt wird. Meine Mutter lernte dieses Rezept von ihrer kubanischen Freundin, die sie anrief Zerkleinertes Fleisch . Ich habe das gewürfelte Steak letzte Woche im Supermarkt gesehen und mich sofort nach diesem Gericht gesehnt, also habe ich meine Mutter angerufen, um sie zu fragen, wie es zubereitet wird, und es für den Schnellkochtopf angepasst. Sie macht das auf dem Herd, was ich schon oft gemacht habe, aber sie hat es wirklich geliebt, wie zart es im Instant Pot herauskam.

Anmerkungen der Köche:

  • Dies ist gefrierfreundlich, um es in einem gefrierfesten Behälter einzufrieren und am Abend zuvor im Kühlschrank aufzutauen, um es wieder aufzuheizen.
  • Milchfrei, eifrei, glutenfrei, ganz 30 und paläofreundlich.
  • Hervorragend zu Reis oder kohlenhydratarm zu Blumenkohlreis.
  • Diese Geschmackskombination passt hervorragend zu gewürfeltem Rindfleisch für Rindfleischeintopf oder sogar Hühnchen

Und da fragen so viele, obwohl ich meine habe und liebe Instant Pot Ich liebe immer noch meinen Slow Cooker! ich habe 6 Quart Hamilton Beach Set ’n Forget Programmable Slow Cooker (Affil Link). Ich liebe es, weil Sie die Zeit einstellen können, zu der es kochen soll, und es wird automatisch warm, wenn es fertig ist. Es hat auch eine Sonde für Fleisch, die sich automatisch abschaltet, wenn Sie fertig sind. Ich hasste meinen alten Topf, er verbrannte alles und mein Essen hatte einen seltsamen Geschmack. Dieser Slow Cooker ist so toll, dass ich tatsächlich mehrere besitze!

Geschmortes Würfelsteak mit Paprika, Zwiebeln und Oliven ist ein schmackhaftes, preisgünstiges und familienfreundliches Gericht, das Sie im Instant Pot, Slow Cooker oder in einem Topf auf dem Herd zubereiten können.'

Geschmortes Würfelsteak mit Paprika, Zwiebeln und Oliven ist ein schmackhaftes, preisgünstiges und familienfreundliches Gericht, das Sie im Instant Pot, Slow Cooker oder in einem Topf auf dem Herd zubereiten können.' Drucken 4.17von30Stimmen Hast du dieses Rezept gemacht? Hinterlassen Sie eine Bewertung '

Geschmortes gewürfeltes Steak mit Paprika- und Olivenrezept (Instant-Topf, Slow Cooker und Herd)

zwei zwei zwei SP 154 Cals 23.5 Eiweiß 4 Kohlenhydrate 5.5 Fette Vorbereitungszeit:10 min Kochzeit:30 min Gesamtzeit:40 min Ausbeute:8 Portionen KURS:Abendessen GEKOCHT:amerikanischGeschmortes Würfelsteak mit Paprika, Zwiebeln und Oliven ist ein schmackhaftes, preisgünstiges und familienfreundliches Gericht, das Sie im Instant Pot, Slow Cooker oder in einem Topf auf dem Herd zubereiten können.

Zutaten

  • 8 Stücke gewürfeltes Steak,28 oz
  • 1 3/4 Teelöffel Adobo-Gewürz oder Knoblauchsalz
  • schwarzer Pfeffer,schmecken
  • eins 8 Unzen Dose Tomatensauce
  • eins Tasse Wasser
  • eins kleine rote Paprika,geschnittene 1/4-Zoll-dünne Streifen
  • 1/2 mittlere Zwiebel,in 1/4-Zoll-dünne Streifen geschnitten
  • 1/3 Tasse grüne entkernte Oliven plus 2 Esslöffel Salzlake
sparen

Anleitung

Instant Pot Richtungen:

  • Das Rindfleisch mit Adobo- oder Knoblauchsalz und schwarzem Pfeffer abschmecken.
  • In den Schnellkochtopf geben, mit Zwiebeln und Paprika belegen, mit Tomatensauce und Wasser übergießen und die Oliven zusammen mit etwas Salzlösung (Flüssigkeit aus dem Glas) hinzufügen.
  • Abdecken und 25 Minuten unter hohem Druck kochen.
  • Natürliche Freisetzung und Aufschlag.

Slow Cooker Richtungen:

  • 8 Stunden auf niedriger Stufe kochen.

Herd:

  • Fügen Sie etwas mehr Wasser hinzu und kochen Sie 1 Stunde bei schwacher Hitze, um sicherzustellen, dass genügend Flüssigkeit zum Abdecken vorhanden ist.

Ernährung

Portion:einsSteak mit Sauce,Kalorien:154kcal,Kohlenhydrate:4G,Protein:23.5G,Fett:5.5G,Gesättigte Fettsäuren:1.5G,Cholesterin:58mg,Natrium:622mg,Kalium:128mg,Ballaststoff:einsG,Zucker:1.5G Blaue Smart Points:zwei Grüne Smart Points:zwei Lila Smart Points:zwei Punkte +:4 Schlüsselwörter:geschmortes gewürfeltes Rindfleisch, Crock Pot Cube Steak, Crock Pot Pepper Steak, Cubed Steak mit Paprika und Oliven Rezept, Slow Cooker gewürfeltes Steak mit Paprika und Oliven Milchfrei' Gefrierschrank Mahlzeiten' Glutenfrei' Keto-Rezepte' Kinderfreundlich' Wenig Kohlehydrate' Paleo' Schnellkochtopf Rezepte' Slow Cooker Rezepte' Unter 30 Minuten' Ganze 30 Rezepte' 2 SP 2 SP 4 SP 5 PP Rindfleisch Rezepte Crock Pot Rezepte Abendessen Rezepte Eierfreie Rezepte Fallen High Protein Lateinische Rezepte Rezepturen Unter 10 Dollar Ganze 30 Winter Gesendet 5. April 2017 durch Gina 188 Bemerkungen /. Hinterlasse einen Kommentar '