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Gegrillte Hühnchen-Tacos mit Salat-Tomaten-Krautsalat, Avocado und Cotija-Käse auf einer verkohlten Tortilla. Eine schnelle Lösung für ein Abendessen unter der Woche!

Gegrillte Hühnchen-Tacos mit Salat-Tomaten-Krautsalat, Avocado und Cotija-Käse auf einer verkohlten Tortilla. Eine schnelle Lösung für ein Abendessen unter der Woche!'



Einfaches Hühnchen-Tacos-Rezept

Wir lieben Taco-Dienstage in meinem Haus und ich spreche nicht über die Taco, die in einem Kit enthalten sind! Stattdessen mache ich alle Arten von Tacos von Grund auf neu Fischtacos zu Slow Cooker Chicken und Tacos mit schwarzen Bohnen , Puten-Taco-Salat-Wraps und manchmal benutzen wir sogar Hash in unseren Tacos.

Diese gegrillten Hühnchen-Tacos sind eine wunderbare Ergänzung zu unserer Taco-Rotation und perfekt, um sie bei warmem Wetter draußen auf dem Grill zuzubereiten. Ich lege alle Fixins auf den Tisch und lasse jeden seine eigenen machen. Sie können dies verdoppeln oder verdreifachen, wenn Sie eine Menschenmenge füttern möchten. Wenn Sie keinen Außengrill haben, keine Sorge! Eine Grillpfanne funktioniert genauso gut. Wenn Sie die Tortilla lieber auslassen möchten, verwandeln Sie sie einfach in einen großen Salat!

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Gegrillte Hühnchen-Tacos mit Salat-Krautsalat, Avocado und Cotija'

Butternut-Kürbis-Gratin

Gegrillte Hühnchen-Tacos mit Salat-Tomaten-Krautsalat, Avocado und Cotija-Käse auf einer verkohlten Tortilla. Eine schnelle Lösung für ein Abendessen unter der Woche!' Drucken 5von5Stimmen Hast du dieses Rezept gemacht? Hinterlassen Sie eine Bewertung '

Gegrillte Hühnchen-Tacos mit Salat-Krautsalat, Avocado und Cotija

8 9 8 SP 326 Cals 30 Eiweiß 22 Kohlenhydrate 16 Fette Vorbereitungszeit:fünfzehn min Kochzeit:35 min Gesamtzeit:30 min Ausbeute:4 Portionen KURS:Abendessen GEKOCHT:MexikanerGegrillte Hühnchen-Tacos mit Salat-Tomaten-Krautsalat, Avocado und Cotija-Käse auf einer verkohlten Tortilla. Eine schnelle Lösung für ein Abendessen unter der Woche!

Zutaten

Für das Huhn:

  • 14 oz 4 in dünne Scheiben geschnittene Hähnchenbrustkoteletts ohne Knochen
  • 1 1/4 TL Gewürzsalz,Ich habe Lawrys feuergebratenes Chili & Knoblauch verwendet
  • eins TL Olivenöl
  • eins TL Limettensaft

Für den Taco:

  • 2 1/2 Tassen 4 Unzen geriebener Römersalat
  • 1/2 Tasse 1 mittelreife reife Tomate, gehackt
  • 1/4 lose Tasse gehackter Koriander
  • 1/4 Tasse dünn geschnittene rote Zwiebel1 TL Olivenöl
  • zwei TL Limettensaft
  • 1/4 TL koscheres Salz
  • Prise frischer schwarzer Pfeffer
  • 8 Mais-Tortillas
  • 4 Esslöffel zerbröckelter Cotija-Käse
  • eins geschnitten,5 Unzen Avocado
  • dünn geschnittene Radieschen,zum Garnieren (optional)
  • 4 Limettenspalten,Zum Servieren
sparen

Anleitung

  • Hähnchen mit gewürztem Salz, Olivenöl und Limettensaft würzen und mindestens eine Stunde marinieren.
  • Erhitzen Sie einen Außengrill oder eine Innengrillpfanne bei mittlerer bis hoher Hitze.
  • Die Roste einölen und ca. 2 Minuten grillen. Drehen und weitere 1 Minute kochen lassen oder bis alles durchgegart ist. Auf ein Schneidebrett legen und in dünne Streifen schneiden.
  • Während das Huhn kocht, mischen Sie in einer großen Arbeitsschüssel Salat, Tomate, Koriander, Zwiebeln, Olivenöl, Limettensaft, Salz und Pfeffer. Beiseite legen.
  • Auf dem Grill Tortillas erhitzen, bis sie leicht verkohlt sind, ca. 1 1/2 Minuten auf jeder Seite.
  • Gestalten Sie Ihren Taco. Fügen Sie Huhn, Salat, Avocado hinzu und belegen Sie es mit Cotija-Käse und Radieschen, falls gewünscht, servieren Sie es mit Limettenschnitzen.

Ernährung

Portion:zweiTacos,Kalorien:326kcal,Kohlenhydrate:22G,Eiweiß:30G,Fett:16G,Cholesterin:83mg,Natrium:697mg,Ballaststoff:5G,Zucker:zweiG Blaue Smart Points:8 Grüne Smart Points:9 Lila Smart Points:8 Punkte +:9 Schlüsselwörter:Hühnchen-Tacos, Gegrillte Hühnchen-Tacos, Gegrillte Hühnchen-Tacos mit Salat-Krautsalat, Avocado und Cotija, gesunde Hühnchen-Tacos


Kinderfreundlich' Unter 30 Minuten' 8 SP 8 SP 9 PP 9 SP Hühnerrezepte Fünfter Mai Sauberes Essen Abendessen Rezepte Grillrezepte Mittagessen Rezepturen Gesendet 27. April 2015 durch Gina 40 Bemerkungen /. Hinterlasse einen Kommentar '