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Knuspriges Brot, pfeffriger Rucola und frisch rasierter Parmesan lassen einen alltäglichen Aufschnitt wie Roastbeef wie ein Gourmet-Sandwich schmecken. Perfekt für das Mittagessen unterwegs, packen Sie Gemüse und Obst dazu und Sie haben selbst eine Mahlzeit.



Knuspriges Brot, pfeffriger Rucola und frisch rasierter Parmesan lassen einen alltäglichen Aufschnitt wie Roastbeef wie ein Gourmet-Sandwich schmecken.' Roastbeef, Rucola und rasierter Parmesan auf einem Baguette

Ein weiteres übrig gebliebenes Roastbeef-Sandwich ist Hot Roast Beef Sandwich mit geschmolzenem Käse und karamellisierten Zwiebeln.

Wenn ich ein Sandwich mache, verwende ich gerne gutes knuspriges Brot wie Baguette oder französisches Brot, was eine perfekte Option für fettfreies Brot ist. Ein Trick, den ich gerne mache, wenn ich ein Sandwich mache, ist zu Schaufeln Sie etwas von der Innenseite des Brotes heraus , was mir erlaubt, ein größeres Sandwich zu machen, und es lässt Platz für Fleisch und Salat. Ich persönlich habe die meisten meiner Sandwiches trocken genossen, aber wenn Sie lieber Mayo oder Dressing hinzufügen möchten, müssen Sie die Punkte anpassen. Ich wette, Meerrettich Mayo wäre schön darauf!

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Ich habe viele E-Mails von Arbeitern erhalten, die Hilfe bei der Vorbereitung schneller und einfacher Mittagessen für unterwegs benötigen, ohne dass die Küche aufgeheizt werden muss. Den Rest der Woche widme ich gesunden Sandwiches. Wenn Sie ein Sandwich haben, das Sie gerne mit allen teilen möchten, können Sie dies gerne kommentieren. Vielleicht werde ich Ihr Rezept veröffentlichen!

Knuspriges Brot, pfeffriger Rucola und frisch rasierter Parmesan lassen einen alltäglichen Aufschnitt wie Roastbeef wie ein Gourmet-Sandwich schmecken.' Knuspriges Brot, pfeffriger Rucola und frisch rasierter Parmesan lassen einen alltäglichen Aufschnitt wie Roastbeef wie ein Gourmet-Sandwich schmecken.' Drucken 4von1Abstimmung Hast du dieses Rezept gemacht? Hinterlassen Sie eine Bewertung '

Roastbeef, Rucola und rasierter Parmesan auf einem Baguette

9 17 9 SP 284 Cals 21.5 Eiweiß 36 Kohlenhydrate 4.5 Fette Vorbereitungszeit:10 min Gesamtzeit:10 min Ausbeute:1 Portionen KURS:Mittagessen GEKOCHT:amerikanischKnuspriges Brot, pfeffriger Rucola und frisch rasierter Parmesan lassen einen alltäglichen Aufschnitt wie Roastbeef wie ein Gourmet-Sandwich schmecken. Perfekt für das Mittagessen unterwegs, packen Sie Gemüse und Obst dazu und Sie haben selbst eine Mahlzeit.

Zutaten

  • 2-3 / 4 oz Baguette oder französisches Brot
  • zwei oz mageres Roastbeef
  • 1/2 Tasse Rucola,aka Rakete
  • 1/4 oz geriebener Parmesan
  • frischer gerissener Pfeffer
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Anleitung

  • Brot halbieren und mit Roastbeef, Rucola, rasiertem Parmesan und frisch geknacktem Pfeffer bestreichen.

Ernährung

Portion:1Sandwich,Kalorien:284kcal,Kohlenhydrate:36G,Protein:21.5G,Fett:4.5G,Gesättigte Fettsäuren:zweiG,Cholesterin:35mg,Natrium:147,5mg,Ballaststoff:1.5G,Zucker:0,5G Blaue Smart Points:9 Grüne Smart Points:17 Lila Smart Points:9 Punkte +:7 Schlüsselwörter:kaltes Roastbeef-Sandwich, Roastbeef-Rucola und Parmesan auf einem Baguette, Roastbeef-Sandwich, Roastbeef-Sub, was mit übrig gebliebenem Roastbeef zu tun ist Knuspriges Brot, pfeffriger Rucola und frisch rasierter Parmesan lassen einen alltäglichen Aufschnitt wie Roastbeef wie ein Gourmet-Sandwich schmecken.'

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