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Dieser geröstete Eichelkürbis mit braunem Zucker ist eine perfekte Herbstbeilage für die kühlen Nächte. Das Braten mit etwas Butter, Zimt und braunem Zucker ist der einfachste Weg, es zuzubereiten.



Dieser geröstete Eichelkürbis mit braunem Zucker ist eine perfekte Herbstbeilage für die kühlen Nächte. Das Braten mit etwas Butter, Zimt und braunem Zucker ist der einfachste Weg, es zuzubereiten.' Gebratener Eichelkürbis mit braunem Zucker

Andere Arten, wie ich Squash machen möchte, sind a Ernte Grünkohlsalat mit geröstetem Winterkürbis oder Gebratener Parmesankürbis . Sogar Gefüllter Eichelkürbis mit Puten-Chili für eine volle Mahlzeit.

Auf dem Bauernmarkt gibt es zu dieser Jahreszeit viele Kürbissorten. Dieses Rezept würde auch für Karnevalskürbis und Butternusskürbis funktionieren. Zum Essen einfach alles in der Schale zerdrücken und jeden Bissen genießen.

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Einige könnten dies sogar als Dessert betrachten und eine Kugel Vanilleeis hinzufügen.

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Dieser geröstete Eichelkürbis mit braunem Zucker ist eine perfekte Herbstbeilage für die kühlen Nächte. Das Braten mit etwas Butter, Zimt und braunem Zucker ist der einfachste Weg, es zuzubereiten.' Drucken 5voneinsAbstimmung Hast du dieses Rezept gemacht? Hinterlassen Sie eine Bewertung '

Gebratener Eichelkürbis mit braunem Zucker

4 SP 142.5 Cals 1.5 Eiweiß 34.5 Kohlenhydrate 2.5 Fette Vorbereitungszeit:5 min Kochzeit:eins hr Gesamtzeit:eins hr 5 min Ausbeute:zwei Portionen KURS:Beilage GEKOCHT:amerikanischEine perfekte Herbstbeilage für die kühlen Nächte. Auf dem Bauernmarkt gibt es zu dieser Jahreszeit viele Kürbissorten. Das Braten mit etwas Butter, Zimt und braunem Zucker ist der einfachste Weg, es zuzubereiten.

Zutaten

  • eins Eichelkürbis,halbieren, Samen und Fasern entfernen
  • eins Esslöffel Aufgeschlagene Butter
  • zwei Esslöffel brauner Zucker,schmecken
  • ein Schuss gemahlener Zimt
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Anleitung

  • Backofen auf 350 ° vorheizen.
  • Reiben Sie 1/2 EL leichte Butter auf jede Seite. Top mit braunem Zucker und Zimt.
  • In eine Auflaufform geben und 1/4 Tasse Wasser auf den Boden der Pfanne geben.
  • Abdecken und 50 Minuten backen.
  • Decken Sie auf und backen Sie weitere 10 Minuten.
  • Aus dem Ofen nehmen und vor dem Servieren abkühlen lassen.

Ernährung

Portion:eins/ 2 Kürbis,Kalorien:142.5kcal,Kohlenhydrate:34.5G,Eiweiß:1.5G,Fett:2.5G,Gesättigte Fettsäuren:einsG,Natrium:52.5mg,Ballaststoff:3.5G,Zucker:12G Blaue Smart Points:4 Punkte +:4 Schlüsselwörter:Eichelkürbis Rezepte, gebackener Eichelkürbis, wie man Eichelkürbis kocht, gerösteter Eichelkürbis, gerösteter Eichelkürbis mit braunem Zucker

Dieser geröstete Eichelkürbis mit braunem Zucker ist eine perfekte Herbstbeilage für die kühlen Nächte. Das Braten mit etwas Butter, Zimt und braunem Zucker ist der einfachste Weg, es zuzubereiten.'

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