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Süßes, saftiges Brathähnchen. Holen Sie sich eine Serviette und seien Sie bereit, sich die Finger schmutzig zu machen!

Scheint, als hätte jeder, den ich kenne, den Film Fifty Shades gelesen oder gesehen. Andererseits habe ich das Buch nicht gelesen, aber ich habe vor, den Film zu sehen, nur damit ich sehen kann, worum es bei dem Hype geht.



Aber ich habe die in die Hände bekommen Fünfzig Hühnertöne: Eine Parodie in einem Kochbuch . Dieses Kochbuch ist urkomisch, mit wunderschönen und etwas riskanten Nacktfotos von Hühnern ... Ich konnte nicht aufhören zu lachen. Und die Rezepte sind wirklich gut - sprechen Sie über das perfekte Geschenk für einen Feinschmecker / Christian Gray-Fan! Rezepte wie Steamy White Meat, tropfende Oberschenkel, Bacon Bound Wings, Chicken Strip Tease, um nur einige zu nennen. Ich konnte es nicht ablegen oder entscheiden, was ich machen sollte, also entschied ich mich für 'Bitte hör nicht mit Hühnchen auf'.

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Ich musste das Rezept ändern, um es leicht zu machen. Ursprünglich war ein ganzes Hühnchen zerschnitten. Sie können alle Hühnchenteile verwenden, die Sie mögen, aber ich habe mich für Drumsticks entschieden, da ich sie liebe und sie schlanker als die Oberschenkel sind. Ich habe auch die Haut entfernt, um das Fett zu reduzieren. Es macht Ihnen wirklich nichts aus, weil sie mit einer köstlichen Glasur überzogen sind.

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Und nur diese Woche gebe ich 10 Exemplare des Fünfzig Hühnertöne: Eine Parodie in einem Kochbuch Weg! Um teilzunehmen, füllen Sie das unten stehende Formular aus und endet am Sonntag!

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Klebriges gebackenes Huhn mit Aprikosen-, Salbei- und Zitronenschale

8 8 8 SP 250 Cals 26 Eiweiß 19 Kohlenhydrate 9 Fette Kochzeit:fünfzig min Gesamtzeit:fünfzig min Ausbeute:4 KURS:Abendessen GEKOCHT:amerikanischSüßes, saftiges Brathähnchen. Holen Sie sich eine Serviette und seien Sie bereit, sich die Finger schmutzig zu machen!

Zutaten

  • 8 hautlose Drumsticks
  • eins TL koscheres Salz
  • frischer gerissener Pfeffer,schmecken
  • 5 Zweige frischer Salbei
  • 1/2 Esslöffel Olivenöl
  • eins Zitrone
  • 1/3 Tasse Aprikosenkonserven
  • eins TL Worcestersauce
  • eins großer Knoblauch,gehackt
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Anleitung

  • In einer großen Schüssel die Hähnchenschenkel sanft mit Salz und Pfeffer einmassieren. Fügen Sie den Salbei und das Öl hinzu und werfen Sie. 6 Stunden oder über Nacht im Kühlschrank marinieren.
  • Heizen Sie den Ofen auf 400 ° F vor. Reiben Sie die Zitronenschale von der Zitrone und drücken Sie den Saft aus. Die Schale und den Saft in eine kleine Schüssel geben und die Konfitüren, die Worcestershire-Sauce und den Knoblauch untermischen.
  • Zupfen Sie den Salbei aus dem Huhn und werfen Sie ihn weg. Streichen Sie die klebrige Marmelade über das ganze Huhn und legen Sie sie in eine Auflaufform. 45 bis 50 Minuten backen, bis die Säfte beim Stechen klar sind. Heiß servieren und darauf vorbereitet sein, sich die Finger zu verbrennen.

Ernährung

Portion:zweiTrommelstöcke,Kalorien:250kcal,Kohlenhydrate:19G,Protein:26G,Fett:9G,Cholesterin:96mg,Natrium:407mg,Zucker:16G Blaue Smart Points:8 Grüne Smart Points:8 Lila Smart Points:8 Punkte +:6 Schlüsselwörter:Gebackenes Huhn, Huhn mit Aprikose, klebriges Huhn Süßes, saftiges Brathähnchen. Holen Sie sich eine Serviette und seien Sie bereit, sich die Finger schmutzig zu machen!' Süßes, saftiges Brathähnchen. Holen Sie sich eine Serviette und seien Sie bereit, sich die Finger schmutzig zu machen!' Süßes, saftiges Brathähnchen. Holen Sie sich eine Serviette und seien Sie bereit, sich die Finger schmutzig zu machen!' Süßes, saftiges Brathähnchen. Holen Sie sich eine Serviette und seien Sie bereit, sich die Finger schmutzig zu machen!' Milchfrei' Glutenfrei' 6 PP 8 SP 8 SP 8 SP Hühnerrezepte Abendessen Rezepte Eierfreie Rezepte Rezepturen Gesendet 17. Februar 2015 durch Gina 115 Bemerkungen /. Hinterlasse einen Kommentar '