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Diese ofengebackenen gefüllten Schweinekoteletts sind so gut, dass sie mich zu einer Mahlzeit in einem italienischen Restaurant inspiriert haben, das mit Schinken, Mozzarella und Babyspinat gefüllt und dann mit Knoblauch und Semmelbröseln belegt wurde.



Diese gefüllten Schweinekoteletts sind so gut, inspirierten mich zu einer Mahlzeit, die ich in einem lokalen italienischen Restaurant hatte, das mit Schinken, Mozzarella und Babyspinat gefüllt und dann mit Knoblauch und Semmelbröseln belegt war.' Gefüllte gebackene Schweinekoteletts mit Schinken und Mozzarella

Andere Schweinekotelett Rezepte, die ich liebe, sind Schweinekoteletts mit Dijon-Senfsauce , Knoblauch Limette marinierte Schweinekoteletts , und Crockpot Sazon Schweinekoteletts .

Diese gefüllten Schweinekoteletts sind so gut, inspirierten mich zu einer Mahlzeit, die ich vor ein paar Nächten in einem lokalen italienischen Restaurant hatte. Gefüllt mit Schinken, Mozzarella und Babyspinat, dann mit Knoblauch und Semmelbrösel belegt.'

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Ich habe vor ein paar Nächten ein ähnliches Gericht bestellt und es so geliebt, dass ich es am nächsten Tag gemacht habe. Die Schweinekoteletts waren am Knochen, was auch funktionieren würde, aber ich liebte es, wie die Schweinekoteletts mit Semmelbröseln bestreut und nicht vollständig paniert wurden, was ihnen eine gewisse Textur verlieh - genau das, wonach ich mich sehnte. Meine leichtere Version eliminiert die Butter, von der ich sicher bin, dass sie oben nieselte, und ich habe viel weniger Krümel verwendet, aber ich habe die Ergebnisse geliebt.

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Gefüllte gebackene Schweinekoteletts mit Schinken und Mozzarella

7 7 7 SP 235 Cals 36 Eiweiß 2.5 Kohlenhydrate 8.5 Fette Vorbereitungszeit:5 min Kochzeit:25 min Gesamtzeit:30 min Ausbeute:4 Portionen KURS:Abendessen GEKOCHT:amerikanischDiese gefüllten Schweinekoteletts sind so gut, inspirierten mich zu einer Mahlzeit, die ich in einem lokalen italienischen Restaurant hatte, das mit Schinken, Mozzarella und Babyspinat gefüllt und dann mit Knoblauch und Semmelbröseln belegt war.

Zutaten

  • 4 5 Unzen in der Mitte geschnittene Schweinekoteletts ohne Knochen
  • zwei TL gewürzte Semmelbrösel
  • zwei Scheiben 21 Gramm Sargento Teil Magermozzarella, halbiert
  • zwei Scheiben Schinken,halbieren (1 Unze insgesamt)
  • 12 Blätter Baby Spinat
  • eins Nelke zerdrückten Knoblauch
  • 1/4 TL koscheres Salz
  • schwarzer Pfeffer,schmecken
  • Olivenöl Spray
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Anleitung

  • Ofen auf 425F vorheizen.
  • Schneiden Sie eine tiefe Tasche durch eine Seite der Schweinekoteletts und lassen Sie die Seiten intakt.
  • Jeweils mit Kotelett mit 1/2 Scheibe Schinken, 1/2 Scheibe Käse und 3 Blättern Spinat füllen. Würzen Sie beide Seiten der Koteletts mit Salz und Pfeffer und legen Sie sie auf ein Backblech. Mit zerquetschtem Knoblauch und Semmelbröseln belegen und 20 Minuten backen.

Ernährung

Portion:einshacken,Kalorien:235kcal,Kohlenhydrate:2.5G,Eiweiß:36G,Fett:8.5G,Gesättigte Fettsäuren:4G,Cholesterin:104mg,Natrium:419mg Blaue Smart Points:7 Grüne Smart Points:7 Lila Smart Points:7 Punkte +:6 Schlüsselwörter:ofengebackene Schweinekoteletts, gefüllte gebackene Schweinekoteletts, gefüllte gebackene Schweinekoteletts mit Schinken und Mozzarella, gefüllte Schweinekoteletts, gefüllte Schweinekoteletts mit Schinken und Mozzarella

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Kinderfreundlich' Unter 30 Minuten' 6 PP 7 SP 7 SP 7 SP Abendessen Rezepte Eierfreie Rezepte Schweinefleisch Rezepte Gesendet 1. Dezember 2016 durch Gina 105 Bemerkungen /. Hinterlasse einen Kommentar '