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Diese mit sonnengetrockneten Tomaten gefüllten Hähnchenbrustfilets werden mit sonnengetrockneter Tomatenbruschetta, Mozzarella und Spinat gefüllt, gerollt, paniert und im Ofen oder in der Luftfritteuse gebacken.



Diese mit sonnengetrockneten Tomaten gefüllten Hähnchenbrustfilets werden mit sonnengetrockneter Tomatenbruschetta, Mozzarella und Spinat gefüllt, gerollt, paniert und im Ofen oder in der Luftfritteuse gebacken.' Sonnengetrocknete Tomaten-Käse-Gefüllte Hähnchen-Rollatini

Diese sind so einfach zuzubereiten und das Huhn kommt so saftig und lecker heraus! Einfach genug für eine Woche, aber elegant genug für die Gäste. Servieren Sie dies mit einem Salat oder einer einfachen Pasta auf der Seite wie Brokkoli und Gerste .

Was dieses Hühnchengericht besonders schmackhaft macht, ist dieses Sonnengetrocknete Tomaten Bruschetta von DeLallo , dieses Zeug ist so gut und nicht nur als Brotbelag!

Wenn Sie im DeLallo-Geschäft in Jeannette PA waren, verstehen Sie wahrscheinlich meine Besessenheit mit ihren Produkten, aber die gute Nachricht ist, dass Sie alle ihre Produkte in ihrem Online-Geschäft kaufen können. Ich mache dir nichts vor, ihre Marinara-Sauce ist die beste Sauce, die ich je probiert habe, und das kommt von einem Mädchen, das niemals Glas-Sauce verwendet.

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Wie man sonnengetrocknete Tomaten gefülltes Huhn macht

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Diese mit sonnengetrockneten Tomaten gefüllten Hähnchenbrustfilets werden mit sonnengetrockneter Tomatenbruschetta, Mozzarella und Spinat gefüllt, gerollt, paniert und im Ofen oder in der Luftfritteuse gebacken.' Drucken 5von4Stimmen Hast du dieses Rezept gemacht? Hinterlassen Sie eine Bewertung '

Hähnchen-Rollatini mit sonnengetrockneter Tomaten-Bruschetta, Mozzarella und Spinat

5 6 5 SP 267 Cals 25 Eiweiß 10 Kohlenhydrate 14 Fette Vorbereitungszeit:10 min Kochzeit:25 min Gesamtzeit:35 min Ausbeute:8 Stücke KURS:Abendessen GEKOCHT:amerikanischDiese mit sonnengetrockneten Tomaten gefüllten Hähnchenbrustfilets werden mit sonnengetrockneter Tomatenbruschetta, Mozzarella und Spinat gefüllt, gerollt, paniert und im Ofen oder in der Luftfritteuse gebacken.

Zutaten

  • 8 dünn geschnittene Hähnchenschnitzel ohne Knochen und ohne Haut,Jeweils 3 Unzen
  • 1/2 Tasse sonnengetrocknete Tomatenbruschetta
  • 1/2 Tasse teilentrahmter zerkleinerter Mozzarella
  • 1/2 Tasse gehackter Babyspinat
  • 1/4 kleine rote Zwiebel,geschnitten
  • 1/2 Tasse gewürzte Semmelbrösel
  • 1/4 Tasse geriebener Pecorino Romano Käse,oder Parmesan
  • eins Zitrone,Saft von
  • eins Esslöffel Olivenöl
  • Olivenöl Antihaftspray
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Anleitung

  • Kombinieren Sie Semmelbrösel und geriebenen Käse in einer flachen Schüssel.
  • Kombinieren Sie Olivenöl, Zitronensaft und Pfeffer in einer anderen Schüssel. Ofen auf 450 ° F vorheizen.
  • Sprühen Sie eine 9 x 12 Auflaufform leicht mit Antihaftspray ein.
  • Legen Sie jedes Schnitzel auf eine Arbeitsfläche wie ein Schneidebrett und verteilen Sie 1 EL sonnengetrocknete Tomatenbruschetta, 1 Esslöffel Mozzarella, 1 EL Spinatblätter und 2 bis 3 Scheiben rote Zwiebel in der Mitte. Rollen Sie die Naht mit der Seite nach unten auf eine Arbeitsfläche.
  • Wiederholen Sie mit dem restlichen Huhn.
  • Wenn Sie fertig sind, tauchen Sie in die Zitronenölmischung, dann in die Krümelmischung und geben Sie sie auf ein Backblech.
  • Sprühen Sie die Oberseite mit Olivenölspray. 25 Minuten backen, bis sie goldbraun und durchgegart sind.

Air Fryer Richtungen

  • Befolgen Sie die Schritte über 1 bis 6.
  • Heizen Sie die Luftfritteuse noch einmal auf 400F vor. Besprühen Sie beide Seiten des Huhns mit Öl. Kochen Sie in zwei Chargen 12 Minuten auf halber Strecke.

Video

Ernährung

Portion:einsrollatini,Kalorien:267kcal,Kohlenhydrate:10G,Protein:25G,Fett:14G,Cholesterin:68mg,Natrium:351mg,Ballaststoff:1.5G,Zucker:4G Blaue Smart Points:5 Grüne Smart Points:6 Lila Smart Points:5 Punkte +:7 Schlüsselwörter:Hähnchen-Rollatini, sonnengetrocknete Tomaten- und Käse-gefüllte Hähnchen-Rollatini, getrocknete Hähnchen mit getrockneten Tomaten, gefüllte Hähnchenbrust mit getrockneten Tomaten, gefüllte Hähnchen mit getrockneten Tomaten mit Mozzarella und Spinat

Rezept in Zusammenarbeit mit erstellt Delallo Foods , eine Marke, die ich LIEBE und in meiner Küche verwende.

Luftfritteuse' Kinderfreundlich' Unter 30 Minuten' 5 SP 5 SP 6 SP 7 PP Hühnerrezepte Sauberes Essen Abendessen Rezepte Eierfreie Rezepte Rezepturen Gesendet 17. Januar 2017 durch Gina 59 Bemerkungen /. Hinterlasse einen Kommentar '